Здорове освітнє середовище в навчальному закладі: пам’ятка для педагогів і керівників

Від сьогодні й до червня наступного року з понеділка до п’ятниці вчителі проводитимуть із дітьми чи не більше часу, ніж батьки. Педагоги й керівники освітніх закладів знають правила й вимоги — санітарні регламенти, заборони, норми тощо, — від дотримання яких залежить самопочуття учнів, їхня здатність навчатися, концентруватися і поводитися на уроках. Проте недостатньо знати правила, важливо щоденно й послідовно їх дотримуватися.

До початку нового навчального року пояснюємо з погляду громадського здоров’я, чому ці правила необхідні, та як зробити, щоб вони працювали на користь дітей.

Харчування: треба більше, ніж просто скласти корисне меню

Здорове харчування в школі визначається не лише переліком страв, а й умовами: вільним доступом до питної води, достатнім часом для їди без поспіху, обмеженою доступністю солодкого й солоного. Ще один аспект, який варто взяти до уваги: діти формують свою харчову поведінку, спостерігаючи за іншими. Коли вони бачать, як харчуються однолітки та дорослі у школі, — це впливає на формування їхніх звичок так само сильно, як уроки про тарілку здорового харчування.

Простір без тютюну та нікотину: заборона, що стосується всіх і завжди

На території закладу, крім обов’язкового розміщення наочної інформації на стіні (наприклад, такого зразка), повинна діяти реальна заборона на використання тютюнових виробів, яка стосується всіх: учнів, педагогів, робітників і відвідувачів — без винятків і мовчазного потурання. Діти здатні помічати розрив між правилом і поведінкою дорослих швидше, ніж здається.

Ще нагадуємо, що до переліку заборонених на території закладу середньої освіти предметів і речовин належать також пиво, алкогольні, слабоалкогольні та енергетичні напої, а не лише цигарки, електронні сигарети, рідини до них та інші пристрої й вироби для куріння і споживання тютюну без згоряння.

Вакцинація — це частина безпечного освітнього середовища

Протягом навчального дня дитина контактує з десятками інших дітей. Близьке спілкування у закритих приміщеннях створює умови для поширення інфекцій. Уберегти як учнів, так і вчителів, здатна своєчасна вакцинація проти 11 інфекцій за Календарем профілактичних щеплень. Це безоплатно.

Щоб отримати щеплення за віком, скласти індивідуальний графік надолуження пропущених щеплень та дізнатися іншу важливу інформацію про вакцинацію — необхідно звернутися до сімейного лікаря або педіатра, з яким підписано декларацію.

Рух: 60 хвилин на день, які школа може підтримати

За рекомендаціями ВООЗ, дітям 5–17 років потрібно щодня щонайменше 60 хвилин руху помірної чи високої інтенсивності. Школа не зобов’язана забезпечити всі 60 хвилин — але може суттєво наблизити дитину до цієї норми.

Так само й під час уроків: короткі руханки та зміна діяльності допомагають підтримувати увагу краще, ніж 45 хвилин безперервного сидіння.

Комфорт і безпека: як умови в закладі впливають на самопочуття

Регулярне провітрювання приміщень і комфортна температура, достатнє природне і штучне освітлення, прийнятний рівень шуму, а також безпечне й ергономічне облаштування навчальних місць відповідно до віку та потреб дітей — полегшують учням навчання.

 Правильне розташування моніторів та вправи для зняття зорової втоми після роботи з технікою справді мають позитивний ефект. 

Здорове освітнє середовище не створиш, просто видавши постанову чи наказ. Його забезпечує щоденна практика: коли доступна питна вода і можливість комфортно харчуватися, є простір і можливості для руху, клас провітрений, робоче місце зручне, заборона для всіх — справді стосується всіх, а вся спільнота школи — адміністрація, вчителі, учні, батьки, медичні працівники та громада — діє разом.